Werbung – dieser Beitrag ist in einer herzlichen Zusammenarbeit mit micaraa entstanden. “Beauty is the key“ – wir alle wissen, dass Schönheit und das eigene Wohlbefinden wichtig für unsere körperliche und mentale Gesundheit sind. Und damit meine ich definitiv keine merkwürdigen Schönheitsklassifizierungen, sondern die ganz eigene und individuelle Schönheit. Schönheit kommt von innen und außen. Für die Pflege und die Schönheit von außen kommt micaraa ins Spiel. Die deutsche Naturkosmetikmarke mit Sitz in München stellt das Thema Achtsamkeit komplett in den Vordergrund. “Mindfulness ist he nature of beauty“ – die Basis unserer inneren und äußeren Schönheit sieht micaraa, neben natürlicher und hochwirksamer Naturkosmetik, im achtsamen Umgang mit uns und unserer Umwelt. Micaraa verbindet Hautpflege mit Achtsamkeit und mentaler Gesundheit. Die Botschaft: betrachte Achtsamkeit als täglichen Begleiter zu dir selbst und zu deinem persönlichen Wohlbefinden.
Um transparente und sichtbare Maßstäbe für sich selbst als Marke zu setzen, haben sie ihren “Mindful Standard“ entwickelt. Dieser stellt ihre aktuellen und zukünftigen Prinzipien der achtsamen Unternehmensführung dar und beinhaltet 5 Säulen.
Einen “Mindful Standard”, also einen Achtsamkeitsstandard, ist toll. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Thema Achtsamkeit?
Was bedeutet Achtsamkeit?
Achtsamkeit bedeutet, dich bewusst und vollständig der gegenwärtigen Erfahrung zu widmen und dich auf die Dinge zu konzentrieren, die du in diesem Moment tust, ohne dabei von Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft abgelenkt zu werden. Es geht darum, dich bewusst mit offenem Geist und ohne Vorurteile der Welt und anderen Menschen zu öffnen und die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind. Achtsamkeit kann als eine Art Meditation oder geistige Übung verstanden werden, die dazu beitragen kann, Stress zu reduzieren, deine mentale Klarheit zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern. Es gibt verschiedene Techniken und Praktiken, die zur Entwicklung von Achtsamkeit beitragen können, darunter Atemübungen, Körperwahrnehmungsübungen und Meditation. Quelle: micaraa
Was sind Affirmationen?
Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.
Hydrating Face Mask
Stay hydrated mit der ultimativen Feuchtigkeitsspendenden Gesichtsmaske. Dank Aquaxyl und Hyaluron wird meine Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgt und schön von innen heraus aufgepolstert.
Ich trage eine dünne Schicht (mit einem speziellen Pinsel, der für Gesichtsmasken geeignet ist) auf mein gereinigtes Gesicht auf und lasse sie 10 Minuten einwirken. Anschließend nehme ich sie mit lauwarmem Wasser wieder ab. Wichtig ist, dass das Gesicht beim Abnehmen einer Gesichtsmaske keinen Hautreizungen ausgesetzt wird. Ich tupfe das Gesicht daher anschließend sanft trocken.
Vitamin C Eye Serum
Für den perfekten Augenaufschlag sorgen die Booster-Wirkstoffe Vitamin C und Koffein des Augenserums. Zusammen mit Hyaluron bringen sie die Augenkontur zum Strahlen, sorgen für einen wachen Blick und mindern Augenschatten. Durch meine helle Haut und den blauen Äderchen unter den Augen sieht man mir kurze Nächte, Trockenheit & Co. schnell an. Eine gute Augenpflege ist daher für mich essentiell. Und die Haut unter den Augen ist tendenziell dünner und empfindlicher als im restlichen Gesicht. Gerade auch das Einklopfen der Augencreme ist für mich eine tolle Routine. Es reicht eine kleine Menge aus dem Pumpspender, die ich dann kurz auf zwei Fingerkuppen verteile und mit kreisenden Bewegungen langsam einarbeite und anschließend mit den Fingerspitzen einklopfe. Ich liebe das einfach. Wahrscheinlich auch, weil es mich immer an die regelmäßigen Auszeiten erinnert, die ich mir bei meiner Kosmetikerin gönne und die die Pflege bei mir im Gesicht auch so einarbeitet.
Hydrating Face Cream mit Bio Aloe Vera
Den Abschluss in meiner Routine mit den Produkten von micaara bildet die Hydrating Face Cream mit Bio Aloe Vera. Dank der Bio Aloe Vera wird meine Haut intensiv hydriert. Die reichhaltige Textur verschmilzt dabei zart auf der Haut, was bleibt ist ein schöner rosiger Teint mit einem Frischekick. Grade jetzt im Winter ist es mir wichtig, dass meine eher trockene Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt wird. Der Mix zwischen Kälte und Heizungsluft strapazieren unsere Haut. Daher braucht sie viel Feuchtigkeit – von innen und außen. Ich nutze die Creme morgens und abends und finde sie super angenehm im Auftrag. Sie zieht bei mir nicht sofort ein sondern hinterlässt einen leichten “Cremefilm” auf der Haut. Ich finde das sehr angenehm, sehe und merke auch an meiner Haut, dass sie sehr gut mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Warum solltet ihr die Produkte von micaraa kennenlernen?
- hochwirksame, moderne Inhaltsstoffe, die echte Effekte erzielen
- bio Aloe Vera statt Waser auf Basis (fast) aller Produkte
- bewusster Verzicht auf schädliche, hormonell wirksame und unnötige Inhaltsstoffe
- keine Verwendung Mineralöle, Mikroplastik, Parabene oder Silikone
- mindestens 99% der Inhaltsstoffe sind natürlich, beim restlichen 1% können synthethische Inhaltsstoffe sein, wenn sie zum Beispiel die Wirksamkeit des Produktes optimieren
- es gibt Formulierungen für unterschiedliche Hauttypen – daher wird stets daran gearbeitet, mit dem Produktportfolio eine optimale Routine für alle Hautzustände abzubilden
- es ist ein deutsches,”lokales” Unternehmen, alle Produkte werden lokal in Deutschland produziert, es wird auf kurze Lieferwege geachtet
- verwendet werden recyclebare Braunglasflaschen mit Siebdruck statt Plastik und Papierlabel
- statt Plastik werden Sughera-Deckel (Korkmischung) für die Tiegel verwendet
- verwendet wird Graspapier statt normaler Kartonage, um Wasser und CO² zu sparen
- es gibt Refill-Optionen zur Schonung der Ressourcen
- verwendet werden ausschließlich 100% vegane Inhaltsstoffe, alle Produkte sind von der Vegan Society zertifiziert
- Tierversuche? Nein danke! micaraa hat hierfür auch die Zertifizierung von PETA
- entwickelt wird “echte” Naturkosmetik nach dem COSMOS Standard; bisher gibt es 15 Produkte mit der COSMOS Natural und 1 Produkt mit der COSMOS Organic Zertifizierung
Die Liste könnte ich ellenlang fortführen. Alles detailliert nachlesen könnt ihr im Detail unter dem mindful Standard, direkt bei micaraa. Ich liebe Glastiegel und freue mich darüber sehr. Ich weiß, dass viele immer Airless-Spender bevorzugen – auch aufgrund der Hygiene. Da ich mir zwischen den Schritten aber immer die Hände wasche, brauche ich hier keine zusätzlichen Hygienefaktoren. Und wenn ich mich zwischen einem Airlesspsender oder einem Glastiegel entscheiden müsste, würde immer der Glastiegel gewinnen. Für mich macht es auch das für ein hochwertiges Produkt aus. Und Plastik gibt es in unserem Leben schon genug. Sehr begeistert bin ich übrigens auch von der Rubrik “to good to go”. Die Produkte haben ein kurzes oder bereits abgelaufenes Mindesthaltbarkeitsdatum und sind natürlich trotzdem noch eine ganze Weile haltbar. Bei micaraa werden sie nicht vernichtet, stattdessen zum halben Preis angeboten. Die Sachen sind dann locker noch ein halbes Jahr verwendbar und in dieser Zeit ist jede Creme aufgebraucht.
Tag der Komplimente
Wusstest ihr, dass am 24.01.2024 der Tag der Komplimente ist? An sich sollten wir keinen speziellen Tag dafür benötigen, anderen Menschen ein Kompliment zu machen. Im Alltag gehen jedoch oft die vermeintlich kleinen, und doch so wichtigen und bedeutenden “Dinge”, unter. Glaubt mir, wir zaubern anderen damit sofort ein Lächeln ins Gesicht. Auch wenn viele von uns das gar nicht, oder zu wenig kennen, weil wir uns zu selten mal ein Kompliment machen, und dann oft erst einmal nicht gut mit umgehen können – es ist soooo wichtig. Und auch ich denke mir noch oft “Katrin, dass musst du viel mehr machen und dir nicht immer nur denken”. Ich gehe meistens sehr bewusst durch meinen Alltag und mir fallen viele Kleinigkeiten und auch Gesten auf. Und oft denke ich mir dann nur “was für eine liebe Geste”. Ich nehme das auch für mich mit, wieder mehr Komplimente in meinen Alltag zu integrieren. Sowohl anderen gegenüber, als auch mir selbst. Denn Achtsamkeit beginnt immer zuerst bei uns selbst. Denkt daran, wenn ihr morgens in den Spiegel schaut. Hand aufs Herz: wann habt ihr zuletzt ein Kompliment gemacht?
Gutscheincode zum Beschenken oder Auffüllen euer micaraa-Bestände
Und ob ihr euch oder anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern möchtet – passend dazu habe ich noch einen Gutscheincode für den Onlineshop von micaraa für euch. Ab heute und bis zum 25.01.2024 bis 23:59 Uhr bekommt ihr mit meinem Code katrin12 12% Rabatt im Shop. Einfach beim Checkout den Gutscheincode eingeben und über den Rabatt und eure Bestellung freuen. Ausgenommen sind bei dem Rabatt die Minis und die Produkte aus der to-good-to-go-Rubrik.
